WARM-UP

 
WOD: 

Team of 2 AMRAP 25 (Relay)                                                    
50 Single Unders                                                                       
12 Box Jumps                                                                      
9 Parallete Facing Burpees                                                     
6 KB Swings (Russian) 24kg/16                                                                                       
30m Unison Tire Flip                                                                         

Comment